Ontdek nu de revolutionaire TTC methode

  • Plezier zonder beperkingen
  • Geniet zonder frustraties
  • Bereik automatisch jouw ideale gewicht
  • Gebaseerd op logica; zonder onnatuurlijke supplementen of injecties
  • Stop met allerlei diëten die uiteindelijk nooit werken; niets is verboden.
afvallen met succes

"Verlies tot 10% van je totale lichaamsgewicht gedurende de 6 wekende durende ontdekkingsreis"

  • Via Zoom en WhatsApp
  • In kleinschalige teams die motiveren en inspireren
  • Niets is verboden – Er is enkel 1 verplichting: plezier en genot

Ralph is de drijvende kracht achter de TTC-methode, een revolutionaire benadering waarmee je automatisch jouw ideale gewicht gaat bereiken, door simpele logica toe te passen, nooit honger zult hebben, en je meer van jouw maaltijden zult genieten dan ooit tevoren. Het resultaat is dat je beter in je vel zit, en nooit meer angst zult hebben om weer aan te komen.

  • Achtergrond: Na jaren van worstelen met zijn eigen gewichtsproblematiek, en frustrerende jojo diëten, verloor Ralph zelf zo’n 25 Kilo.
  • Methode: Dankzij de methode verlies je iedere 2 weken gemiddeld 3 procent van je totale gewicht, zodat aan het einde van de 6 weken durende reis je zo’n 9% slanker bent; en dit zonder dieet, zonder sporten, en zonder andere beperkingen
  • Geniet van eten: De gerechten zullen steeds meer smaken, en je zult bepaalde geuren en smaken weer terugvinden.


De TTC Methode is ideaal als je:

  • Gezonder wil leven: Specifiek gericht op structureel en gezond gewichtsverlies.
  • Duurzaam slanker wil worden: Eenvoudig en blijvend lichter, zonder jojo-effect.
  • Van gerechten genieten als nooit tevoren:
  • Afvallen terwijl je meer dan ooit geniet van je favoriete gerechten.
  • Een druk leven leidt: Flexibel programma dat zich aanpast aan jouw drukke schema en onregelmatige agenda.
  • Je energie en slaap wilt boosten: Verbeter je slaap en verhoog je energieniveau.
  • Je zelfvertrouwen wil verhogen: Voel je zelfverzekerder, beter in je vel en aantrekkelijker.
slanker met de TTC methode

De volgende ‘ontdekkingsreis’ begint zeer binnenkort

Ontdek een moeiteloze manier om jouw ideale gewicht te bereiken, die past bij jouw levensstijl. Geen strikte diëten, wel echte structurele resultaten.
Schrijf je nu in, en verander je leven voorgoed!

slanker met Ralph intake

Stap 1: Persoonlijke evaluatie

Begin met een diepe duik in wie je bent.
We pakken alles aan: je gezondheid, je gewoontes, je levensstijl.

Stap 2: Inzicht in voeding en zelfontdekking

Dit is geen dieet. Dit is een revolutie.
Samen ontdekken we wat voedsel echt met je doet en leren we je hoe je keuzes maakt die je niet alleen slanker maar ook sterker maken.

slanker met steun en support

Stap 3: Voortdurende ondersteuning en persoonlijke antwoorden op al je vragen

Je staat er niet alleen voor. Dit is een partnerschap.
Wij zijn jouw coach, cheerleader, en troubleshooter, allemaal in één.

Vergeet jo-jo dieten, want de TTC Methode bewijst dat wanneer je écht begrijpt hoe jouw spijsvertering werkt, een verandering vanzelf op gang komt, met jouw ideale gewicht als resultaat.

100% op maat

Geen standaard plannen, alleen maatwerk dat werkt!

Continue support

Steeds nieuwe tips en tricks als jouw leven verandert.

Zeg vaarwel tegen mislukte diëten!

Leer slim kiezen wat je eet en beheers je gewicht zonder jezelf iets te ontzeggen!

Duurzaam lichter

Geen snelle oplossingen, maar een nieuwe levensbalans.

afvallen met Ralph

Pak je gezondheid aan, pak je leven aan. Dit is jouw moment!

Ik benader jouw gezondheid op een unieke manier met een eenvoudige en allesomvattende methode die zich richt op de essentiële elementen van een gezonde levensstijl – voeding, eetpsychologie, en genot.

Hierdoor verbetert niet alleen je gewicht dramatisch, maar je hele gezondheid en dus je leven!

“Dit is geen tijdelijke hype, dit is een totale levensverandering!”

Dankzij de gemakkelijke, neem je snel de controle terug over je lichaam, en dat geeft je:

  • Bakken zelfvertrouwen
  • Een positieve band met eten
  • Energie die door het dak schiet
  • Nacht na nacht betere slaap
  • Een strakker, sterker lichaam
  • Minder lichaamsvet


En dit alles terwijl het naadloos past in jouw hectische leven, zodat je alle tijd blijft houden voor vrienden en familie, en keihard van het leven kan blijven genieten!

De TTC methode werkt echt.
Lees de ervaringen van eerder gebruikers.

"Ik had alles geprobeerd en niks werkte op lange termijn. Met de TTC Methode heb ik niet alleen 12 kg verloren, maar heb ik ook geleerd hoe ik mijn nieuwe gewicht kan behouden. Eindelijk een methode die werkt!"
⭐⭐⭐⭐⭐ Marie, Grimbergen
"15 kilo lichter en sterker dan ooit! Dankzij de TTC Methode heb ik een gezonde relatie met eten ontwikkeld en voel ik me geweldig. Het is geen dieet, het is een levensstijl."
⭐⭐⭐⭐⭐ Bram, Amstelveen
"Al sinds mijn puberteit worstel ik met overgewicht en niets leek echt te helpen. Maar dat is nu verleden tijd! Met de TTC Methode ben ik maar liefst 8 kilo kwijtgeraakt en ik kan niet beschrijven hoe gelukkig dit me maakt. Eindelijk voel ik me comfortabel in mijn eigen lichaam en heb ik een methode gevonden die echt bij mij past. Dank je, Ralph, voor deze geweldige verandering in mijn leven!"
⭐⭐⭐⭐⭐ Lotte, Antwerpen
"Na jarenlang vruchteloos verschillende diëten en supplementen te hebben geprobeerd, was ik sceptisch over nog eens een nieuwe aanpak.

Maar de TTC Methode heeft echt een verschil gemaakt. Ik ben nu 12 kilo slanker en voel me gezonder en energieker dan ooit tevoren! Eindelijk een plan dat begrijpt wat ik nodig heb."
Sofie afvallen met TTC methode
⭐⭐⭐⭐⭐ Sofie, Brugge
"Na talloze diëten en sportregimes zonder langdurig effect, heeft de TTC Methode mij geholpen om 10 kilo slanker te worden.

Ik heb nu een betere relatie met voedsel en voel me geweldig. Het is eenvoudig en ongelooflijk effectief."
⭐⭐⭐⭐⭐ Anneke, Utrecht
"Ik heb altijd geworsteld met mijn gewicht, maar de TTC Methode heeft me geholpen om 15 kilo slanker te worden zonder strenge diëten.

Ik volg eenvoudige principes die echt werken. Het voelt fantastisch!"
⭐⭐⭐⭐⭐ Lucas, Antwerpen

Waarom zou je voor coach Ralph kiezen?

✅ 800+ uur coaching, pure gezondheidswinst!
✅ Als expert in voeding en metabolisme heb ik al bijna duizend leden geholpen om blijvend gewicht te verliezen en zich top te voelen!
✅ Ik zorg dat je 'bij de les blijft', zodat je resultaten gegarandeerd zijn!
✅ Topnotering in klanttevredenheid van alle gewichtscoaches in België – that's how we roll!

⭐⭐⭐⭐⭐ score van 4,9/5

Neem je leven terug in je eigen handen

Dankzij de TTC Methode met Ralph

Voeding: 30% van het bereiken van jouw ideale gewicht komt vanuit het bord. De rest heeft met andere zaken te maken, waar je heel gemakkelijk invloed op kunt uitoefenen. Tijdens onze zooms en via de whatsapp groep geef ik je alle kennis die je nodig hebt om te begrijpen hoe alles beter gaat lukken dan vroeger en vooral hoe deze ontdekkingen in een structureel en duurzaam gewichtsverlies zullen resulteren.

Wat is er inbegrepen:

  • Leer 6 weken lang dagelijks, dankzij persoonlijke coaching, wat voeding waar jij van houdt doet met je lichaam, en hoe je dankzij een bepaalde structuur en het genieten van maaltijden, toch af zult vallen.
  • Ontdek de waarheid over keuzes en combinaties van voeding, spijsvertering en blijvend gewichtsverlies.
  • Begrijp welke structuur het beste werkt en welke  voedingscombinaties grote invloed hebben op je lichaamsvet.

De volgende ‘ontdekkingsreis’ begint zeer binnenkort

Join Our Newsletter

Receive our latest blog posts directly in your inbox!